Selena Gomez a devenit o susținătoare deschisă a conștientizării sănătății mintale în ultimii ani, folosind platforma ei pentru a se deschide despre propriile lupte cu anxietatea și depresia. Făcând acest lucru, ea a ajutat să spargă stigmatizarea problemelor de sănătate mintală și i-a încurajat pe alții să caute ajutor. Iată o privire la tot ce a spus Selena vreodată despre sănătatea mintală.
Fotografie de Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock
De-a lungul timpului în lumina reflectoarelor, Selena Gomez a fost foarte deschis cu privire la ea sănătate mentală . Actrița a vorbit adesea pe rețelele de socializare și în timpul interviurilor despre luptele ei cu anxietatea, depresia, tulburarea bipolară și lupusul.
versuri taylor swift Beautiful ghosts
Devin blondă! Obține un Bob! Transformarea părului Selenei Gomez de-a lungul anilor: Fotografii The Vrăjitorii din Waverly Place alum a vorbit, de asemenea, despre căutarea unui tratament pentru luptele ei de sănătate mintală. Selena s-a cazat în unitățile de dezintoxicare de trei ori de-a lungul anilor, potrivit unui interviu din martie 2021 cu Vogă . Știam că nu pot continua decât dacă învăț să-mi ascult corpul și mintea atunci când chiar am nevoie de ajutor, a explicat ea. Și apoi încep să mă gândesc la viața mea personală și îmi spun: „Ce fac cu viața mea?” și devine această spirală.
Odată ce informația a fost acolo, a fost mai puțin înfricoșătoare, a povestit revistei despre diagnosticul ei de tulburare bipolară. Fosta vedetă Disney Channel este transparentă cu fanii săi pentru a le arăta că poate trece prin aceleași lucruri ca și ei și adesea oferă sfaturi despre cum să treacă peste vremurile grele. Aveam o stimă de sine scăzută și la asta lucrez continuu. Dar mă simt atât de împuternicită pentru că am dobândit atât de multe cunoștințe despre ceea ce se întâmplă mental, a spus ea Wall Street Journal în ianuarie 2020. Maximele mele au fost foarte mari, iar minimele m-au scos câteva săptămâni la rând.
Ea a continuat, am aflat că sufăr de probleme de sănătate mintală și, sincer, a fost o ușurare. Mi-am dat seama că există o modalitate de a obține ajutor și de a găsi oameni în care ai încredere. Am luat medicamentul potrivit și viața mea s-a schimbat complet.
Deoarece este atât de deschisă și transparentă față de fani cu privire la luptele ei, cântăreața își folosește marca, Rare Beauty, pentru a strânge bani și a sensibiliza cu inițiativele de sănătate mintală. În aprilie 2021, ea a lansat Mental Health 101 pentru a ajuta școlile să educe elevii despre sănătatea mintală. Știu de prima mână cât de înfricoșător și de singur poate fi să te confrunți singur cu anxietatea și depresia la o vârstă fragedă, a scris Selena într-un Declarație Instagram . Dacă aș fi aflat mai devreme despre sănătatea mea mintală – aș fi fost învățat despre starea mea la școală așa cum am fost predat despre alte materii – călătoria mea ar fi putut arăta foarte diferit.
Parcurgeți galeria noastră pentru a citi toate citatele ei despre sănătatea mintală de-a lungul anilor.
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți nevoie de ajutor, vă rugăm să sunați la Linia Națională de Criză pentru Tineret la 1-800-448-4663.
Anthony Harvey/Shutterstock pentru Premiile SAG
2014-2015
Selena a încheiat în secret o ședere de două săptămâni la o unitate de dezintoxicare din Arizona în ianuarie 2014. După ce a fost diagnosticată cu lupus în 2015, actrița a făcut publică vestea.
Selena a petrecut voluntar timp la Meadows, dar nu pentru abuz de substanțe, reprezentantul Selenei spuse ȘI! Știri la momentul. Selena a explicat ulterior că a primit tratament pentru boala autoimună.
Am fost diagnosticat cu lupus și am făcut chimioterapie. Despre asta a fost de fapt pauza mea. Aș fi putut avea un accident vascular cerebral, ea spuse Panou în octombrie 2015. Îmi doream atât de mult să spun: „Habar nu aveți. sunt la chimioterapie. Sunteți niște găuri.” Dar am fost supărat, chiar am simțit nevoia să spun asta. Este îngrozitor să intri într-un restaurant și să te uite toată camera, știind ce spun. M-am închis până am fost din nou încrezător și confortabil.
Matt Baron/Shutterstock
2016
Selena Gomez a anulat întâlnirile rămase cu ea Tur de renaștere în 2016 pentru a se verifica din nou într-un centru de tratament. Cântăreața a decis să caute ajutor din cauza anxietății sale.
După cum mulți dintre voi știți, acum aproximativ un an am dezvăluit că am lupus. Am descoperit că anxietatea, atacurile de panică și depresia pot fi efecte secundare ale lupusului, care își pot prezenta propriile provocări, a spus cântăreața a spus într-o declarație la momentul. Vreau să fiu proactiv și să mă concentrez pe menținerea sănătății și fericirii mele și am decis că cea mai bună cale de a urma este să-mi iau ceva timp liber.
Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock
2017
Selena a vorbit despre petrecerea a 90 de zile la o unitate de dezintoxicare din Tennessee
Nu ai idee cât de incredibil a fost să fii doar cu șase fete, ea spuse Vogă în martie 2017. A fost unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am făcut, dar a fost cel mai bun lucru pe care l-am făcut.
Ea a vorbit cu GQ despre decizia ei de a intra în dezintoxicare. Am fost diagnosticat cu lupus, a explicat ea. Mama mea a avut un avort spontan foarte public. Așa că a trebuit să-mi anulez turul. Aveam nevoie de timp să fiu în regulă.
Willy Sanjuan/Invision/AP/Shutterstock
ianuarie 2018
Cântăreața s-a internat voluntar într-o unitate de dezintoxicare din nou în ianuarie 2018, timp de două săptămâni.
Ea nu vrea să alunece înapoi unde a fost, niciodată. Întotdeauna își dorește să fie proactivă, i-a explicat o sursă apropiată cântăreței Noi săptămânal la momentul. S-au întâmplat multe în ultimele luni și a vrut să-și limpezească mințile și a crezut că acesta este modul de a face asta.
tip care îl joacă pe Percy Jackson
Paul Zimmerman/Shutterstock
martie 2018
Oricine mă cunoaște știe că voi începe întotdeauna cu sănătatea și bunăstarea mea, a spus cântăreața Bad Liar în povestea ei de coperta din martie 2018 pentru Harper’s Bazaar . Am avut o mulțime de probleme cu depresia și anxietatea și am vorbit foarte mult despre asta, dar nu este ceva ce simt că voi depăși vreodată. Nu va exista o zi în care voi spune: „Iată-mă într-o rochie drăguță – voi câștiga!” Cred că este o bătălie pe care o să trebuiască să o înfrunt pentru tot restul vieții și sunt bine. cu asta pentru că știu că mă aleg pe mine însumi față de orice altceva. Vreau să mă asigur că sunt sănătos. Dacă este bine, totul se va pune la loc.
Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock
noiembrie 2018
Pe lângă luptele ei pentru sănătatea mintală, Selena a vorbit și despre nesiguranța ei.
Sunt foarte nesigură uneori, trec prin suișuri și coborâșuri ciudate, a povestit cântăreața Bad Liar Revista Elle la momentul. Cred că este important ca fetele să știe că puterea din toate, identitatea și sufletul lor se află în ele însele. Și prea multe astăzi le dai atât de ușor, de la rețelele sociale la școală sau relații. Și cred că este important – vreau să le reamintesc fetelor că sunt perfect puternice așa cum sunt.
Shutterstock
ianuarie 2019
Cu Selena a făcut echipă Julia Michaels pentru un cântec numit Anxiety .
Dar toți prietenii mei nu-i cunosc, cum este, cum este / Nu înțeleg de ce, nu pot dormi toată noaptea, au cântat doamnele. Întotdeauna mi-am dorit să fiu unul dintre acei oameni din cameră care spune ceva și toată lumea ridică mâna / Ca, dacă ești trist, ridică mâna / Dacă urăști pe cineva, ridică mâna / Dacă ești ești speriat, ridică mâna.
Carlos Piaggio/Shutterstock
septembrie 2019
Anul trecut, am suferit psihic și emoțional și nu am reușit să fiu ținut pasul și împreună. Nu am putut să păstrez un zâmbet sau să păstrez gândurile să arate normal. Și am simțit că toată durerea și anxietatea mea ma cuprinse dintr-o dată și a fost unul dintre cele mai înfricoșătoare momente din viața mea, a spus ea în timp ce vizita Spitalul McLean din Boston. Am căutat sprijin, iar medicii au putut să-mi pună un diagnostic clar. În momentul în care am primit acea informație, m-am simțit în mod egal îngrozit și ușurat - îngrozit, evident, pentru că vălul a fost ridicat, dar ușurat am știut în sfârșit de ce am suferit atât de mulți ani de depresie și anxietate. Nu am avut niciodată răspunsuri complete, conștientizare sau ceva despre această afecțiune. Așa că am început să mă confrunt cu capul.
Ea a continuat, am vorbit cu o mulțime de oameni care sufereau de aceleași lucruri. Am citit multe despre asta și a fost ceva care a preluat și am devenit foarte pasionată de asta, a adăugat cântăreața Bad Liar. M-am întâlnit cu unii dintre cei mai mari medici și m-am întâlnit cu specialiști și sunt suficient de norocos să pot lucra cu unii dintre cei mai mari medici și psihiatri și oameni minunați care să mă ajute să mă ghidez personal prin călătoria mea. Deși asta nu înseamnă că totul a dispărut, dar pot spune că, după un an de multă muncă intensă, sunt mai fericit, sunt mai sănătos și îmi controlez emoțiile și gândurile mai mult decât mine' am fost vreodată, așa că sunt foarte fericit pentru asta.
Prin amabilitatea Puma.com/MEGA
aprilie 2020
În timp ce discutăm cu Miley Cyrus într-un episod din emisiunea ei Instagram Live Mintea Luminoasă , Selena a dezvăluit diagnosticul ei de tulburare bipolară .
Recent, am fost la unul dintre cele mai bune spitale de boli mintale — Spitalul McLean — și am discutat despre faptul că, după ani în care am trecut prin multe lucruri diferite, mi-am dat seama că sunt bipolar și așa că, când am aflat mai multe informații, de fapt, ma ajuta. Nu mă sperie odată ce știu asta și cred că oamenii se sperie de asta, a spus ea. Când am spus în sfârșit ceea ce voiam să spun, am vrut să știu totul despre asta și mi-am îndepărtat teama.
Ea a continuat: Când eram mai mică, îmi era frică de furtuni, iar mama mi-a cumpărat toate aceste cărți diferite despre furtuni, așa că spunea: „Cu cât te educi mai mult despre asta, cu atât mai mult nu o să-ți fie frică”. și a funcționat complet și asta e ceva care mă ajută foarte mult.
Chelsea Lauren/Shutterstock
septembrie 2020
Cântăreața a explicat de ce este mândră să afle mai multe despre diagnosticul ei de tulburare bipolară.
Întotdeauna am avut atât de multe emoții diferite și nu am știut cum să le controlez destul de bine, a spus Selena în Alura ediția din octombrie 2020. A fost complicat. Dar cred că mă bucur să înțeleg. Odată ce am aflat mai multe despre cine sunt, am fost mândru. De asemenea, m-am simțit confortabil știind că nu sunt singur și că aveam să trec peste asta. Deci, voi fi mereu pasionat de asta. Este ceva despre care voi continua să vorbesc.
John Salangsang/Shutterstock
octombrie 2020
Eu însumi mi-am împărtășit povestea despre călătoria mea în domeniul sănătății mintale și am citit prea multe, cred, despre cât de profund este această țară afectată mental, a spus Selena. în timpul unei conversații cu vicepreședintele Kamala Harris . Am avut atât de multe vise despre, știi, să creez locuri în care oamenii ar putea merge. Cred că există o parte din mine care și-ar dori să avem un fel de loc care să pară, bine, poate că trebuie doar să obțineți ajutor.
Ea a continuat: Știi, ar trebui să fie ceva pe care oamenii să-l înțeleagă și să-l distrugă, pentru că știu cu adevărat că acesta este ceva important și important pentru mine.
Jordan Strauss/Invision/AP/Shutterstock
noiembrie 2020
Pentru mine, a trebuit să renunț la rețelele de socializare… așa că aș trece prin aceste perioade în care nu mi-aș [folosește conturile], a dezvăluit ea într-un interviu cu Newsette . Dar m-am supărat atât de mult încât povestea mea a fost răsucită în atât de multe lucruri diferite. Prima dată când am postat [din nou], am spus: „Îmi revendic propria poveste, așa că dacă nu o auzi de la mine, atunci nu este adevărată. M-am dus și am primit ajutor? Da am făcut. Dar nu mi-e rușine. Mă simt mai bine și simt că pot înțelege o mulțime de lucruri acum.
Ea a continuat, cred că acesta a fost momentul în care am știut că [nimeni] îmi va lua povestea de lângă mine. Și chiar cred că am făcut un cerc, dacă vreți, de a face mass-media să pară ca s–t dacă își bat joc de cineva care are probleme de sănătate mintală.
Anthony Harvey/Shutterstock
decembrie 2020
Cu siguranță am fost un campion al sănătății mintale de mulți ani și am vorbit foarte deschis despre experiențele mele, a spus ea. Revista People . Motivul pentru care fac asta este ca oamenii să înțeleagă că nu sunt singuri.
Agenție de presă de imagine/NurPhoto/Shutterstock
decembrie 2020
Selena a vorbit la Teen Vogue Summit-ul 2020 în decembrie și a vorbit despre faptul că este deschis despre sănătatea ei mintală.
Cred că este mai puțin înfricoșător când vorbești despre asta. Deci, acesta este un sentiment de libertate pe care l-am câștigat odată ce am făcut-o, a spus ea. Cred că am avut un moment în care m-am simțit diferit. De exemplu, „De ce reacționez așa? De ce mă simt așa cum mă simt eu și nimeni altcineva?’ și a trebuit să-mi dau seama. Nu am vrut să rămân doar în acest loc de confuzie.
Ea a continuat: Călătoria mea personal a fost doar despre sincronizarea mea; când am simțit că funcționează, atunci am devenit dintr-o dată atât de obsedat să mă asigur că toți cei pe care îi cunoșteam au înțeles că a-ți împărtăși emoțiile [a fost] grozav... Cum sunt un mare susținător al terapiei. Cum simt că există grupuri de sprijin pentru toată lumea și este în regulă... nu există nicio posibilitate ca oamenii să nu se simtă într-un anumit fel, indiferent dacă își dau seama sau nu, toți avem nevoie unii de alții.
Broadimage/Shutterstock
iunie 2021
În timp ce se uită înapoi la cele mai emblematice look-uri de modă de-a lungul anilor cu Vogă , a explicat Selena, fluctuez mult cu greutatea mea, adăugând că realizarea că nu mai trebuie să fiu acea formă a corpului de 19 ani, pentru că nu sunt, a ajutat-o cu adevărat de-a lungul anilor.
Într-un interviu separat cu Vogue Australia , actrița a discutat cu sinceritate despre călătoria ei în domeniul sănătății mintale și de ce a decis să-și folosească platforma pentru a vorbi. Cred că înainte, ca celebritate, era de genul „Nu spune anumite lucruri”. Oamenii spun „Cine ești? Ești doar o cântăreață, a spus ea. Am spus: „Ai dreptate. Asta e ceea ce sunt. Dar chiar îmi pasă de asta.’ S-ar putea să nu cunosc dezavantajele, dar nu mă voi opri.
Global Citizen/Shutterstock
august 2021
Lupusul meu, transplantul de rinichi, chimioterapie, o boală mintală, trec prin dureri foarte publice - acestea au fost toate lucrurile care, sincer, ar fi trebuit să mă doboare, a spus Selena. Ea revistă. De fiecare dată când treceam prin ceva, îmi spuneam: „Ce altceva? Cu ce altceva o să mai am de-a face?
Actrița a explicat că ideea că ar putea ajuta oamenii este cu adevărat ceea ce m-a ținut să continui. Selena a adăugat: Ar fi putut exista o perioadă când nu eram suficient de puternică și aș fi făcut ceva să mă rănesc.
cântec celebru Big Time Rush
HBO Max
octombrie 2021
A fost o presiune imensă pe care am avut-o în copilărie și am simțit că trebuie să fiu un model bun, a spus Selena. Beauty Inc . Și apoi, m-am simțit că poate că asta a fost pur și simplu nerealist, iar viața mea a devenit foarte publică foarte repede și nu știam că trec prin propria mea călătorie cu sănătatea mintală în acel moment.
Ea a adăugat: „A fost foarte confuz să crești și, odată ce oamenii au creat această narațiune a vieții mele, mi-am dat seama că nu mai pot să tac. Trebuie doar să abordez ceea ce trebuie să fie abordat, iar eu îmi revendic povestea, care este: „OK, da, cu siguranță treceam printr-o perioadă grea și de aceea, și cu asta mă ocup”.
Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock
noiembrie 2021
Selena a anunțat lansarea Platformei sale de sănătate mintală Mintea minunilor .
Ceva pe care am încercat întotdeauna să fac în cariera mea este să mă asigur că îmi dau vocea în locurile în care contează, a spus ea. Antreprenor . Și trebuie să-i dau credit mamei pentru asta pentru că ea m-a învățat totul.
decembrie 2021
Selena le-a spus fanilor cum are grijă de mintea ei într-un videoclip partajat la Wondermind Instagram cont.
Uneori nu sunt bun la asta. Pur și simplu se întâmplă. Mă voi trezi și mă chinui, poate uneori doar să mă ridic din pat, a explicat ea. Ceea ce mă ajută, în primul rând, [este] doar să ridic telefonul și să sun pe cineva. Încerc în mod constant să mă umplu de cunoștințe despre ceea ce simt și despre factorii declanșatori care mi se întâmplă. Așadar, cred că ceea ce mă ajută cu adevărat să mă înțeleg puțin mai mult este că pot să fac un pas înapoi și să mă gândesc la toate instrumentele pe care le-am învățat și să încerc să le implementez în viața de zi cu zi. De obicei asta mă ajută.
Broadimage/Shutterstock
ianuarie 2022
În timpul unui interviu cu În stil , a reflectat Selena asupra relației ei cu rețelele de socializare.
Keri Russell Globuri de aur 2017
La un moment dat, Instagram a devenit întreaga mea lume și a fost cu adevărat periculos. La 20 de ani, simțeam că nu sunt suficient de drăguță. A fost o perioadă întreagă în viața mea când am crezut că am nevoie de machiaj și nu am vrut să fiu văzută fără el. Cu cât am îmbătrânit, cu atât am evoluat mai mult și am realizat că trebuie să preiau controlul asupra a ceea ce simțeam. Îmi doream să mă pot uita în oglindă și să mă simt încrezătoare să fiu cine sunt, a spus ea. Să iau o pauză de la rețelele sociale a fost cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată pentru sănătatea mea mintală. Am creat un sistem în care încă nu am parolele mele. Și ura și comparațiile inutile au dispărut odată ce mi-am pus telefonul jos. Voi avea momente în care acel sentiment ciudat va reveni, dar acum am o relație mult mai bună cu mine.
Matt Baron/BEI/Shutterstock
februarie 2022
Ceea ce mă menține în continuare este să știu că, dacă îmi continui să-mi folosesc vocea și platforma pentru a sparge stigmatul din jurul sănătății mintale, pot ajunge la tinerii care au nevoie să audă acest mesaj. De aceea sunt atât de dedicată nu numai să strâng fonduri prin Rare Impact Fund, ci și să folosesc platformele mele pentru a oferi resurse de sănătate mintală tinerilor, a spus ea pentru Create & Cultivate, per ȘI! Știri . Ne propunem să facem schimbări reale în industria frumuseții, ajutând la eliminarea stigmatizării în jurul sănătății mintale și sporind accesul la sprijin și servicii de sănătate mintală. Există putere în adâncul tău și o poți găsi atunci când nu renunți la tine și când poți fi vulnerabil și poți cere ajutor.
Fotografie de Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock
aprilie 2022
Alumul Disney a dezvăluit într-un interviu cu Bună dimineața America că nu mai are internet de patru ani și jumătate. Mi-a schimbat viața complet. sunt mai fericit. Sunt mai prezent, mă conectez mai mult cu oamenii. Mă face să mă simt normal.
Fotografie de Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock
mai 2022
Selena a cerut ca sănătatea mintală să fie destigmatizată într-un discurs la Casa Albă pe 18 mai 2022. Doar ca să arunc un pic din călătoria mea, am simțit că odată ce am aflat ce se întâmplă mental, am descoperit că Aveam mai multă libertate pentru mine să fiu în regulă cu ceea ce aveam pentru că învățam despre asta, a spus ea.
Atragerea atenției asupra sănătății mintale prin mass-media sau pur și simplu vorbind despre călătoriile tale poate ajuta.
Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock
iunie 2022
În mod evident, treceam printr-o despărțire foarte grea, iar apoi am rămas cu întrebarea despre cariera mea și unde mă voi duce și ce se va întâmpla? a spus Selena în timpul unui interviu cu The Hollywood Reporter . Și apoi chestiile mele medicale au început într-un fel, dar fiind de cealaltă parte, trebuie să fiu sinceră, de fapt a fost foarte bine pentru mine.
Ea a adăugat: „A fost necesar să trec prin acele lucruri, aveam o mulțime de căutare sufletească de făcut. În orice caz, nu mi-am dat seama de viață, dar știu că în acea perioadă am învățat atât de multe despre mine.
Shutterstock
octombrie 2022
Selena și-a deschis drumul asupra sănătății mintale în viitorul ei documentar Selena Gomez: Mintea mea și eu , împărtășirea, cred că trecutul meu și greșelile mele sunt ceea ce mă duce în depresie.
Oricât de nervoasă sunt să scot ceva atât de personal, în inima mea știu că acum este momentul, a spus ea Vanity Fair a documentarului ei, lansat în noiembrie 2022. Sper că, împărtășind experiența și dificultățile mele, îi va ajuta pe oameni să se simtă inspirați să-și împărtășească propriile povești. Și să ai speranță că lucrurile pot și se vor îmbunătăți.
Agenție de presă de imagine/NurPhoto/Shutterstock
noiembrie 2022
Voi fi foarte deschis cu toată lumea despre asta: am fost la patru centre de tratament, a spus Selena Rolling Stone înaintea ei Mintea mea și eu lansare documentară. Cred că atunci când am început să ating începutul de 20 de ani a fost când a început să se întunece cu adevărat, când am început să simt că nu dețin controlul asupra a ceea ce simțeam, fie că a fost cu adevărat grozav sau foarte rău.
Ea a continuat: Ar începe cu depresia, apoi va merge în izolare. Apoi a fost doar că nu mă puteam mișca din pat. Nu am vrut să vorbească nimeni cu mine. Prietenii îmi aduceau mâncare pentru că mă iubesc, dar niciunul dintre noi nu știa ce este. Uneori erau săptămâni în care stam în pat, acolo unde chiar și mergând jos mă ducea fără suflare. … Am crezut că lumea ar fi mai bună dacă nu aș fi acolo.
![NU-MI VINE SĂ CRED! Vedeți One Direction ca Lego [FOTOGRAFII]](https://maiden.ch/img/celebrity-news/35/omg-see-one-direction.jpg)
